Еда, вода и забота о себе.
Даем ли мы все своему организму, и как мы за ним ухаживаем, чтобы наше самочувствие и наш разум помогали решать поставленные задачи??? Итак Вода:Если Вы не выпиваете 1,5-2 литра воды в день - это преступление!Вода - правильная, структурированная, живая.
Суп, чай, кофе и прочее - ЭТО НЕ ВОДА!!!!
Итак, встали утром - стакан воды будьте добры!!
Что происходит при недостатке воды - все процессы начинают протекать по-другому. И даже кровь становиться более густой, уже не говоря о тех токсинах, которые не выводятся из организма при недостатке воды.
Делаем поправку - ВОДА ДОЛЖНА БЫТЬ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ВОДОЙ! "Не идите на поводу у тех, кто готов дорого продавать то, к чему у Вас есть простой доступ и возможность улучшить качество простыми действиями.
Об этом подробнее - на КЭТ или в индивидуальной консультации ЗДЕСЬ<. Следующий этап - ощелачивание организма. Все процессы жизнедеятельности организма связаны с закислением внутренних сред. Спорт, ходьба, переваривание пищи и т.д. - все ведет к закислению.
Кислотно щелочной баланс в организме - очень важная вещь. Однако последнее время еще и из-за качества продуктов питания (и в частности неправильных жиров пальмового масла) остро стоит вопрос необходимости ощелачивания закисленного организма.
Закисление организма приводит к поддержанию воспалительных процессов и превращению крови из жидкого состояния в гелеобразную субстанцию, похожую на помойку из-за недопереваренных жиров и углеводов(но об этом дальше - ферментативная система). Так вот такое качество крови не дает полноценно насыщать организм кислородом и это приводит ко многим другим вопросам.
Поэтому процесс ощелачивания организма - очень важный процесс и для этого можно использовать несколько вещей...
Подробности в личной консультации ЗДЕСЬ< Очищение.Это тот вопрос, с которым так или иначе современный человек уже сталкивался или слышал. Об очищении мнения ходят разные.
Давайте нарисуем такую картинку:Есть два ведра - чистое и то, в котором всегда носят перегной, помои и всяка разна.
Мы берем чистенькую родниковую водичку, отстоянную, свежую и заливаем в оба ведра и ВОПРОС: ИЗ КАКОГО ВЫ БЫ ЗАХОТЕЛИ ПИТЬ????
А ведь процесс всасывания пищи происходит в кишечнике, и тот момент, насколько он чистый - влияет очень сильно на то, в каком качестве мы получаем полезные вещества с едой.
А людям, регулярно употребляющим макароны, хлеб, булочки вообще обои можно клеить в кишечнике( вспомните советские времена - вместо обойного клея заваривали муку!!!).
Наш организм очень мудро устроен: первоначально если мы даем ему то, что не требуется (шлаки, красители, консерванты, экология, вредные привычки постепенно заполняют ВЕДРО) он начинает распределять концентрацию равномерно по всему организму - чтоб снизить нагрузку и стараться вывести разными системами: Кишечник, Почки,
Лимфа, Дыхание, Кожа, профильтровать через Печень.
Общались когда-нибудь с пожилыми людьми, от которых не слишком приятно пахнет, хотя они регулярно моются???
Кожа - это один из самых больших органов нашего тела(16 кг), но помимо этого она еще и является органом выведения, который включается в работу, когда остальные уже не справляются - отсюда и запах(токсины, которые выводятся через кожу).
А еще различные паразитарные и грибковые поражения
Именно поэтому МЫ СЧИТАЕМ СИСТЕМУ ОЧИЩЕНИЯ ОЧЕНЬ ВАЖНОЙ ДЛЯ СОВРЕМЕННОГО ЧЕЛОВЕКА, о которой мы говорим индивидуально - это знание на всю жизнь!! Этапы и проверенная программа естественного очищения с подготовительным этапом в случае необходимости - ЭТО ИНДИВИДУАЛЬНАЯ РАБОТА ЗДЕСЬ<.
Пишите и мы составим индивидуальную программу. Питание.Вокруг вопроса питания постоянно разгораются дебаты. Одни говорят - диета и вегетарианство, другие - все, но только дробно, а третьи - раздельное питание ...
И кому же верить???
Наверняка многие слышали о пирамиде питания - это основные ступени того, что нужно нам на каждый день. Однако как оказалось недавно - эта концепция себя изжила в связи с изменением качества еды, нашими пищевыми привычками и недостатком полезных витаминов и микроэлементов.
Поэтому новая концепция питания, которую уже опробовало достаточное количество людей, чтобы реально начать себя лучше чувствовать УЖЕ СЛОЖИЛАСЬ...
Мы не состоим из Углеводов. Мы состоим из Белков и Жиров. А вот количество углеводов за последнее время резко увеличилось.
И именно это создает много дополнительных проблем современному человеку (каши больше не дают никакой ценности кроме углеводов, а еще дрожжевой хлеб, булочки, макароны, фаст фуд, сахар, пакетированные соки и все, что мы обычно обсуждаем при корректировке питания).
Это приводит к ухудшению общего состояния, набору избыточной массы тела, сахарному диабету, нарушению обмена веществ, постоянным скачкам настроения, депрессиям (при углеводном голодании), ухудшению состояния сердечно-сосудистой системы.
Поэтому оптимальный Белково-жировой рацион с правильными жирами (маргарин, если Вы решили стать здоровыми следует исключить в первую очередь) - даст хорошее самочувствие, настроение и работоспособность. Но о корректировке уже индивидуально: ЗДЕСЬ< Или на Курсе Эволюции Тела Как проявляется недостаток питательных веществ в состоянии человека? Примеров достаточно: Увеличившееся количество переломов и проблем опорно-двигательного аппарата, чего раньше было значительно меньше.
(Кстати статья "Как сохранить движение" Это связано отчасти и со снижением кальция, а также расходуем его в целях ощелачивания организма.
Как решается этот вопрос?
Предложением низкоусваемой (3-5%) формы кальция - Карбонат Кальция. Статья "Формы Минералов и их Усвоение"(читать) Другим примером является повышенная раздражительность детей и взрослых, а также депрессии и апатии, что связано с недоеданием Витаминов группы В, которые кормят нервную систему. Однако синтетические витамины из аптеки не решат этот вопрос. А о существовании альтернативы многие даже не знают.
Статья "Признаки недостаточности микроэлементов"(читать>>) Хотите узнать больше - Пройдите тестирование.
Следующий важный этап - Защита.Это значит - защитить себя от негативного воздействия вирусов, бактерий, стрессов и свободных радикалов...Для этого у современного человека есть все...Широкий спектр противовирусных, имуномодулирующих и противогрибковых продуктов, А ТАКЖЕ АНТИОКСИДАНТОВ!!!
Вопрос только в том: Какими пользоваться?
Важность этих вещей понимают уже многие. Вопрос современного этапа: Где взять то, что мне подойдет?
Именно с этой целью - помочь разобраться людям, как же научиться правильно выбирать для себя эти продукты был создан
КУРС ПОТРЕБИТЕЛЬСКОЙ ГРАМОТНОСТИ. Запишитесь на ближайший Курс и узнайте больше. Предложений на рынке достаточно много, и чем дальше - тем больше!
Поэтому, чтобы не идти методом проб и ошибок, человек должен уметь выбирать товар еще до покупки, понимая принципиальное его отличие от других! ter-z.work | ter-z.ru Все в ваших руках. Будьте Здоровы! | ter-z.ru
Все в ваших руках. Будьте Здоровы!
| ter-z.ru
Все в ваших руках. Будьте Здоровы!
Обращайтесь за индивидуальной консультацией и сопровождением к нашим экспертам(ЗДЕСЬ).Присоединяйтесь на "Курс Эволюции Тела":
Практическая Диетология и
Базовая Нутрициология и
Курс "Биохимия счастья и успеха".